Petai tiongkok memiliki nama ilmiah yang disebut Leucaena leucocephala. Tanaman ini berasal dari Meksiko Selatan dan Amerika Tengah bagian utara. Sebenarnya, petai tiongkok bukan satu-satunya nama untuk tanaman yang diklaim punya banyak manfaat ini. Beberapa nama lain yang terasimilasi secara global dengan tumbuhan ini adalah: white leadtree, jumbay, river tamarind, subabul, white popinac, dan lamtoro.
Konon, polong yang masih muda dari tanaman ini lazimnya dapat langsung dimakan dan biasanya digunakan untuk memasak. Selain itu, hampir semua bagian tanaman ini juga diklaim bermanfaat. Namun, bagian yang paling berguna dari petai tiongkok dalam dunia medis adalah daunnya. Berikut adalah daftar beberapa manfaat dari daun petai tiongkok untuk kesehatan.
Kandungan nutrisi petai tiongkok
Setiap 100 gram daun petai tiongkok mengandung 85 kalori, 15,4 gram karbohidrat, 12 gram protein, 6,5 gram lemak, 3 gram zat besi, 100 mg fosfor, 1,5 mg kalsium, vitamin A, vitamin B1, dan terakhir vitamin C.
Sementara itu, polong petai tiongkok juga mengandung nilai nutrisi yang tidak jauh berbeda; seperti, 85 kalori, 15,4 gram karbohidrat, 5,7 gram protein, 0,3 gram lemak, 3 gram zat besi, 53 mg fosfor, 180 mg kalsium, vitamin A, B1, dan C.
Menyembuhkan penyakit cacingan
Salah satu manfaat utama dari petai tiongkok adalah untuk mengobati cacingan. Mengonsumsi daunnya secara rutin diklaim dapat membasmi cacing yang mengendap di tubuh. Oleh karena itu, daun ini efektif digunakan sebagai pengganti obat cacing.
Mencegah insomnia
Sebagian besar penderita insomnia disebabkan oleh faktor biologis tertentu. Bisa jadi karena kondisi kejiwaan dan medis atau memang ada kebiasaan tidur yang tidak sehat. Kondisi ini bisa sangat mengganggu karena penderita gangguan tidur biasanya memiliki masalah konsentrasi dan motivasi. Namun, hal ini bisa diatasi dengan mengonsumsi daun petai tiongkok.
Menstruasi
Kebanyakan wanita tidak akan tahu tentang fakta ini tapi... daun petai tiongkok dapat membantu dalam mengatur siklus menstruasi dan mengurangi nyeri saat haid. Tanaman ini mengandung sifat analgesik yang akan meminimalkan nyeri otot atau kram di dalam tubuh.
Melancarkan sirkulasi darah
Dengan melancarkan sirkulasi darah, pembekuan darah dapat dihindari. Manusia akan diklaim sehat jika memiliki aliran darah yang normal. Untuk mendapatkan manfaat ini, maka perbanyak konsumsi daun petai tiongkok secara rutin.
Menyembuhkan tulang retak
Daun petai tiongkok telah terbukti secara luas dapat mempercepat proses penyembuhan tulang yang retak. Oleskan sebagai salep, lalu gosokkan pada bagian yang terluka dan terakhir, jangan lupa juga untuk dibalut dengan perban.
Menghasilkan kulit yang halus
Selain memiliki manfaat untuk kesehatan, petai tiongkok juga sedikit banyak berdampak pada kecantikan. Dengan menggunakan bahan-bahan yang murah dan praktis ini, kaum wanita dapat memiliki kulit yang halus dan cerah. Petai tiongkok juga lazim digunakan saat memijat atau spa.
Efek samping petai tiongkok
Secara umum di masyarakat, petai tiongkok diklaim tidak memiliki efek samping. Namun, itu tidak bisa dijadikan alasan untuk secara terus menerus mengonsumsi petai tiongkok dalam skala yang besar. Intinya, masih belum ada cukup banyak riset yang menjelaskan reaksi dari konsumsi lamtoro yang mungkin akan berbeda di setiap individu.
Selain itu, bagi penderita alergi kacang sebaiknya menghindari konsumsi tanaman ini baik daun maupun polongnya. Jika Anda sedang menjalani pengobatan sebaiknya selalu diskusikan dengan dokter jika Anda sedang mempertimbangkan untuk mengonsumsi petai tiongkok karena artikel tidak dapat dijadikan dasar terhadap reaksi buruk terhadap Anda atau tidak.
Teknologi pengolahan petai tiongkok
Perlu juga dicatat bahwa, variasi khasiat terbanyak dari petai tiongkok ada di daunnya. Dan, meski dapat diseduh dan dikonsumsi langsung, kelebihan utamanya dapat dirasakan secara lebih ketika daunnya diolah menjadi ekstrak. Nah, sayangnya proses ini biasanya tidak bisa dilakukan secara sempurna dengan teknologi rumahan.
Beberapa merek obat-obatan terkenal yang sudah dengan sempurna mengolah petai tiongkok biasanya datang dari negara Tirai Bambu. Perkembangan industri negara ini baik itu teknologi maupun farmakologi telah menjadi semakin maju. Jadi, rasanya pantas kalau beberapa orang tua mulai memperkenalkan anak mereka dengan bahasa Mandarin.
Untungnya, sekarang para orang tua di Tanah Air tidak lagi perlu bingung untuk memilih kursus bahasa Mandarin online sejak launching-nya LingoAce. Software belajar bahasa asing ini sudah jadi kepercayaan lebih dari 300 ribu murid di seluruh dunia. Track record yang apik ini tentu bukan datang begitu saja. LingoAce memiliki pendekatan personal yang multilevel untuk tiap peserta didik. Tiap murid yang mendaftar juga akan mendapatkan pengalaman belajar yang otentik berkat tenaga guru yang notabene adalah native speaker.
Hebatnya lagi, semua kelebihan dan fitur terbaik dari LingoAce dapat dinikmati mulai dari Rp 83 ribu. Yuk, daftar kelas free trial sekarang!
